櫛の健康効果

櫛の機能は、髪をとかすだけではありません。手の中の小さな健康製品としても機能し、健康維持とフィットネスに役立ちます。また、髪の成長を促進することもできます。
ヘアケア
頭は人体で最も高い部位で、重要な経穴があります。櫛で頻繁に髪をとかすと、経絡が浚渫され、血液循環が促進され、瘀血が除去され、頭皮と脳の栄養が改善されます。脳を使いすぎて疲れたときは、数分間髪をとかすと、リラックスして快適に感じるでしょう。額の中央から始めて、頭頂部、後頭部、首の順に均等な力でとかし、次に櫛の歯が頭の表面に対して垂直になるように、両側の頭頂部をとかします。少し速く動かすのが良く、一般的に1回につき100回とります。使用するのに最適な櫛は木製のものです。
乳房フィットネス
毎日、木製の櫛で乳房を梳くことは、病気を予防し、乳房を健康に保つ効果的で簡単な方法です。臨床経験によると、乳房を梳くと乳房の血液循環が促進され、乳房の分泌が促進され、蓄積された乳汁が排出されます。産後の乳汁不足、乳汁蓄積、乳房膿瘍、急性乳腺炎、乳腺小葉肥大に良い治療効果があります。乳房を梳く前に温湿布をしたり、薬用煎じ薬で洗ったりすると、より効果的です。
肌の美しさのための櫛通しと入浴
入浴時に、柔らかい毛のブラシで皮膚を拭くと、体表面の老化した組織細胞が除去され、汗腺と皮脂腺の分泌がスムーズに行われ、皮膚の血液循環が促進され、耐病性が高まり、一部の頑固な皮膚疾患を予防・治療することができます。浴槽から出てから1-2分後に体をとかし、洗い始めます。マッサージ効果のある柄の長い櫛を選び、心臓から離れた部分から始め、強くとかせない部分は綿棒で拭きます。脂肪がたまっている部分を重点的にとかし、最後にもう一度水浴びをして毛穴をすっきりさせます。とかしと入浴は、早起きや遅く寝る前など、1日1回行うことができます。とかしと入浴のたびに、肌が温かくなり、手足が快適になり、リフレッシュした気分になります。